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Les SuperAliments

Les SuperAliments (ou Superfood) sont des ingrédients qui vantent des propriétés extrêmement positives pour votre bien-être.
Il s'agit de certains fruits, légumes ou graines qui semblerait aient des apports bénéfiques plus importants que les autres: c'est pourquoi on les apelle superaliments.
Voici certains des SuperAliments les plus connus : Chia, grenade, açaï, goji, camu-camu, fonio, cannelle, quinoa, spiruline, maca, chou (kale ou chinois), cresson, radis noir, raisin, myrtille, piments, ginseng...
Des etudes ont demontré que les "super aliments" ont des effects bénéfiques sur la santé! Ces fruits, légumes ou graines sont un concentré boosteur naturel.

Par ordre décroissant

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