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Integrarsi bene!

Integrarsi bene!

Archiviati gli eccessi alimentari delle festività natalizie, l'inizio del nuovo è un buon momento per prendresi cura di sé, cominciando da un'alimentazione il più possibile corretta. In questo periodo può essere utile abbinare all'attività fisica qualche prodotto per disintossicare il fisico, fornire maggiore energia e contrastare la fatica (sia fisica che mentale).

a cura della redazione

Fitness magazine