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Substituts de repas

Plats cuisinés minceur

Box 7 jours femme

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Existe aussi en version HOMME et VEGAN

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Nouveau Barres repas double saveur Chocolat Lait et Caramel - Gerlinéa Agrandir l'image

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Gerlinéa Barres repas minceur chocolat lait et caramel boîte de 12

8635227

Nouvelles barres repas minceur Gerlinéa - Craquez pour ces nouvelles barres substitut de repas Gerlinéa double saveur : Chocolat au lait et Caramel pointe de sel

2 barres = 1 Repas = 227 Kcal - Riches en protéines + 10 minéraux

Besoin de perdre quelques kilos ? D'éliminer des excès ?... Ou un repas sur le pouce ...

9,95 €

  • Garanties sécurité (à modifier dans le module "Réassurance") Site et paiement 100 % sécurisés
  • Politique de livraison (à modifier dans le module "Réassurance")

    Livré chez vous à partir du 19/10/2018

  • Politique retours (à modifier dans le module "Réassurance") 30 jours pour échanger vos produits

Fiche technique

ConditionnementBoîte de 6 repas
Méthode de régimeHypocalorique

En savoir plus

Nouveauté Gerlinéa - Barres repas double saveur pour 2 fois plus de plaisir pour vos repas Minceur !

Besoin de perdre quelques kilos ? D'éliminer des excès ?... Ou un repas sur le pouce ...

La solution : Un repas minceur Gerlinéa... La minceur qui vous va ! Découvrez cette nouvelle recette gourmande de barres double saveur : Chocolat au lait et Caramel pointe de sel, pratiques à consommer, équilibrées = c'est un repas complet qui vous apporte tous les nutriments essentiels à un repas (protéines, glucides, vitamines, minéraux…), les calories superflues en moins !

Adoptez les substituts de repas Gerlinéa la minceur qui vous va !

Découvrez les nouvelles recettes Gerlinéa, des recettes originales, gourmandes, qui vont vous permettre de varier les plaisirs au quotidien. Ainsi vous pouvez aussi les intégrer dans un régime hypocalorique.

Adaptez vos repas Minceur Gerlinéa selon votre objectif :

Objectif perte de poids

>>> Remplacer 2 repas par jour par un substitut de repas

Petit-déjeuner : 1 Substitut de Repas + 1 boisson chaude (sans sucre ou avec un édulcorant)

Repas du midi *: Poisson ou viande maigre ou oeuf (130 à 150 g) + légumes verts (300 g) + 1 c.à s. d'huile d'olive + 1 laitage à 0% de MG sans sucre + 1 fruit
+ pain complet (30 g).

Repas du soir *: 1 Substitut de Repas + 1 laitage à 0% de MG sans sucre

* Vous pouvez intervertir le repas du soir et du midi.

Objectif Stabilisation

>>> Remplacer 1 repas principal par jour par un substitut de repas

Petit-déjeuner : 2 tranches de pain complet avec une noisette de beurre allégé et de la confiture allégée + 1 boisson chaude (sans sucre ou avec un édulcorant) + 1 fruit frais ou un jus de fruits 100% pru jus sans sucre ajouté.

Repas du midi *: Poisson ou viande maigre ou oeuf (130 à 150 g) + légumes verts (300 g) + 1 c.à s. d'huile d'olive + 1 laitage à 0% de MG sans sucre + 1 fruit
+ pain complet (30 g).

Repas du soir *: 1 Substitut de Repas + 1 laitage à 0% de MG sans sucre

* Vous pouvez intervertir le repas du soir et du midi.

Un repas rapide et minceur au bureau (pour en finir avec les sandwichs)

>>> Remplacer votre repas par un substitut de repas + 1 laitage maigre sans sucre !

  • Étui de 12 barres soit 6 Repas
  • Contient tous les ingrédients pour un repas équilibré,
  • Sans préparation

Ingrédients

Sirop de glucose, chocolat au lait de couverture 18% (sucre, beurre de cacao, LAIT écrémé en poudre, LACTOSERUM en poudre, pâte de cacao, matière grasse de LAIT , émulsifiant : lécithines de SOJA, arôme naturel de vanille), protéines de SOJA (lécithines de SOJA), GLUTEN de blé, extrait de chicorée (fructooligosaccharides), stabilisant : sorbitols, polydextrose, sucre, minéraux (potassium, sodium, calcium, magnésium, zinc, fer, manganèse, cuivre, iode, sélénium), protéines de LAIT , huile de carthame, cacao maigre en poudre, émulsifiant : lécithines de colza, arômes, arôme naturel, sel, vitamines A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D, E, K, H et PP, émulsifiant : lécithines de SOJA.
Fabriqué dans un atelier qui utilise des fruits à coque et des oeufs

Précautions d'emploi

Ne doit pas être utilisé comme source unique d'alimentation. A utiliser en complément d'un régime hypocalorique varié. L'alternance des périodes d'amaigrissement et de reprise pondérale est dangereuse pour la santé. Il est indispensable de boire au moins 1,5 l d'eau dans la journée.

Pour votre santé évitez de grignoter entre les repas. (en savoir plus sur le site mangerbouger.fr)

Valeurs nutritionnelles *Pour 100grPar portion (62g)
EnergiekJ
kcal
1526
363
954
227
Matières Grassesg9,86,1
dont saturésg4,42,7
Glucidesg4226
dont sucresg2616
Fibresg106,2
Protéinesg2516
Selg0,790,50
Vitamine A(µg)409254 (32%**)
Vitamine D(µg)2,61,6 (32%**)
Vitamine E(mg)7,74,8 (40%**)
Vitamine C(mg)4327 (34%**)
Vitamine B1(mg)0,780,48 (44%**)
Vitamine B2(mg)0,960,60 (43%**)
Vitamine B3(mg)8,35,1 (32%**)
Vitamine B5(mg)3,11,9 (32%**)
Vitamine B6(mg)0,720,45 (32%**)
Vitamine B8(µg)2415 (30%**)
Vitamine B9(µg)13281,8 (41%**)
Vitamine B12(µg)1,50,93 (37%**)
Potassium(mg)845524 (26%**)
Calcium(mg)431267 (33%**)
Phosphore(mg)674418 (60%**)
Magnésium(mg)190118 (31%**)
Fer(mg)127,4 (53%**)
Zinc(mg)6,94,3 (43%**)
Cuivre(mg)0,750,46 (46%**)
Manganèse(mg)1,60,99 (50%**)
Sélénium(µg)3119 (35%**)
Iode(µg)11973,8 (49%**)

*Les valeurs analytiques fournies sont données en fonction des informations dont nous disposons à ce jour. **Apports quotidiens de Référence

Livraison

Colissimo - Livraison à domicile : Livraison prévue entre le 19/10/2018 et le 20/10/2018
Colissimo - Retrait en bureau de poste : Livraison prévue entre le 19/10/2018 et le 20/10/2018
Colissimo - En relais PickUp ou en consigne PickUp Station : Livraison prévue entre le 19/10/2018 et le 20/10/2018
MondialRelay - Livraison en points relais : Livraison prévue entre le 19/10/2018 et le 22/10/2018

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