Mélange pour Pancake Keto Groovy keto 240g

Mélange pour Pancake Keto Groovy keto 240g

Continuez à vous faire plaisir même pendant votre régime Kéto, grâce au mélange pour réaliser de délicieux brownies au chocolat Groovy Keto à faible teneur en glucides et 100% compatibles avec le régime Kéto. Ce mélange pour brownie au chocolat à base de farine d'amande. Si vous cherchez à réduire vos glucides et vous faire plaisir, ne cherchez pas plus loin.

Paquet de 245g = 12 brownies de 39g cuits

• Seulement 1,7g de sucre et 2g net de glucides par pancake ou portion
• Zéro sucre : Groovy Keto utilise de l'erythritol et de la stevia 
• A base de farine de noix de coco
• Paquet de 240g soit environ 15 pancake
• Ajouter simplement des oeufs et du lait et de la vanille (optionnel)

Préparation 

La paquet est pour réaliser 15 pancake de 4 cm.  Si vous voulez divisez le paquet nous vous conseillons de le partager en 3 portions pour favoriser la préparation selon les conseils suivants :

- pour réaliser 5 pancakes de 4 cm : mettre 80g de préparation + 1 Oeuf + 100ml de lait + 1 demi cuillère à café d'extrait de Vanille (optionnel)
- pour réaliser 10 pancakes de 4 cm : mettre 160g de préparation + 2 Oeufs + 200ml de lait + 1 cuillère à café d'extrait de Vanille (optionnel)
- pour réaliser 15 pancakes de 4 cm : mettre 240g de préparation + 3 Oeufs + 300ml de lait + 1 cuillère et demi à café d'extrait de Vanille (optionnel)

1. Verser le mélange dans un bol.
2. Fouettez les œufs, le lait et la vanille (facultatif) dans un bol séparé (selon la quantité de pancake désiré).
3. Verser graduellement le mélange humide dans le bol de mélange sec tout en remuant bien. Si le mélange est trop épais, ajouter plus de lait.
4. Huiler légèrement une poêle antiadhésive (pour que les pancakes ne collent pas) à feu moyen.
5. Pour chaque pancake (4 centimètre), versez 2 cuillères à soupe de pâte. Si vous souhaitez une crêpe plus petite / plus grande, ajustez en conséquence.
6. Retournez-le lorsque vous commencez à voir de petites bulles se former. Cuire jusqu'à coloration dorée. Cela ne devrait prendre qu'environ 1 à 2 minutes par côté.

Ingrédients

Farine d'AMANDE, farine de noix de coco, érythritol (édulcorant), protéines de LACTOSERUM (LAIT, tournesol, lécithine), poudre à lever sans gluten (phosphate monocalcique, farine de riz, bicarbonate de sodium), sel rose de l'himalaya, gomme xanthane, extraits de stévia (édulcorant) .

 Contient des polyols : une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.

*Les valeurs analytiques fournies sont données en fonction des informations dont nous disposons à ce jour. ** Valeurs Nutritionnelles de Références [Règlement (UE) n°1169/2011]

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