Shilajit : bienfaits réels, usage sûr et vertus naturelles
Le shilajit, résine naturelle de l'Himalaya riche en acide fulvique et minéraux, soutient le système immunitaire* et aide réduire la fatigue,* il sera le parfait complément pour vous accompagner dans le cadre de votre remise en forme globale.
Qu'est-ce que le shilajit ? Origine Himalaya et composition
Résine naturelle des montagnes de l'Himalaya
Dans les sommets majestueux de l'Himalaya, entre 1500 et 5000 mètres d'altitude, se cache un trésor naturel d'exception. Le shilajit se forme par la décomposition lente de matières végétales emprisonnées dans les strates rocheuses pendant des milliers d'années.
Cette substance unique suinte naturellement des fissures rocheuses lorsque les températures estivales réchauffent la montagne. Préservé de toute pollution grâce à son environnement d'altitude, le shilajit développe une composition unique particulièrement riche en éléments nutritifs.
Cette résine précieuse constitue un complément naturel de choix.
Acide fulvique et richesse minérale exceptionnelle
L'acide fulvique constitue le composant principal du shilajit, représentant 50% de sa composition dans le Shilajit PROTISTART. Cette molécule bioactive facilite l'absorption des nutriments et optimise le transport des éléments essentiels vers les cellules.
Le shilajit renferme plus de 85 minéraux et oligo-éléments naturels : fer, zinc, magnésium, potassium, calcium, cuivre et manganèse. Cette richesse en minéraux exceptionnelle soutient le fonctionnement de l'organisme et accompagne naturellement votre démarche minceur.
PROTISTART privilégie des shilajits titrés à haute concentration d'acide fulvique pour vous garantir une efficacité optimale.
Bienfaits du shilajit
Boost énergétique naturel et réduction de la fatigue
La fatigue chronique affecte de nombreuses personnes engagées dans un parcours minceur. Notre Shilajit PROTISTART titré à 50% d'acide fulvique est associé à la vitamine B6 qui contribue au fonctionnement du système immunitaire et à é réduire la fatigue, vous offrent cette énergie .
Soutien du métabolisme immunitaire
Votre système immunitaire constitue la première ligne de défense contre les agressions extérieures, particulièrement sollicitée durant un parcours minceur où l'organisme peut être fragilisé.
Grâce à la vitamine B6 qui contribue au fonctionnement du système immunitaire et aide à réduire la fatigue, le Shilajit PROTISTART vous soutient dans votre programme minceur avec une vitalité générale en contribuant au fonctionnement du système immunitaire.
Comment utiliser le shilajit ? Dosage et usage sûr
Formes disponibles : résine pure, gummies et gélules
Le shilajit se présente sous trois formes principales adaptées à vos préférences et contraintes quotidiennes. La résine pure : Cette texture noire et visqueuse se dissout facilement dans l'eau tiède, offrant une biodisponibilité optimale pour accompagner votre métabolisme. Cependant son dosage peut être difficile à gérer et son goût est particulièrement fort et pas très agréable.
Les gélules représentent l'option la plus pratique pour les personnes, éliminant le goût terreux caractéristique tout en garantissant un dosage précis. Cette forme encapsulée facilite l'intégration dans votre routine quotidienne sans préparation particulière.
Les gummies séduisent par leur facilité de consommation et leur saveur agréable, particulièrement appréciées pour débuter avec le shilajit, mais peuvent apporter d'autres ingrédients et notamment potentiellement du sucre, ce qui dans une démarche minceur n'est pas optimal.
Posologie recommandée et meilleur moment de prise
La dose quotidienne optimale varie entre 300 et 1000 mg selon vos objectifs et votre tolérance individuelle. Pour débuter, commencez par 500 mg par jour durant la première semaine, puis ajustez progressivement selon vos ressentis énergétiques.
Le matin à jeun représente le moment idéal pour maximiser l'absorption des principes actifs. Cette prise matinale optimise les effets énergisants tout au long de la journée sans perturber votre sommeil. Vous pouvez également diviser la dose en deux prises : matin et milieu de journée.
Le Shilajit PROTISTART respectent ces dosages sécuritaires pour accompagner durablement votre vitalité avec un apport de 1000 mg pour 2 gélules titré à 50% d'acide fulvique. La régularité de prise constitue un facteur déterminant pour ressentir pleinement les bénéfices de cette substance adaptogène.
Précautions et contre-indications du shilajit
Effets secondaires potentiels et interactions
Bien que généralement bien toléré, le shilajit peut occasionner certains effets indésirables chez les personnes sensibles. Les troubles digestifs légers comme les nausées ou diarrhées peuvent survenir durant les premiers jours, particulièrement si vous débutez avec des doses élevées.
Les interactions médicamenteuses méritent une attention particulière. Cette résine himalayenne peut potentialiser l'action des médicaments antihypertenseurs et affecter la glycémie, nécessitant une vigilance accrue pour les personnes sous traitement.
Consultez toujours votre professionnel de santé avant d'intégrer cette substance à votre routine minceur, particulièrement si vous êtes femme enceinte ou suivez un traitement médical.
Choisir un shilajit pur et de qualité
Face à la multiplication des produits sur le marché français, plusieurs critères essentiels garantissent l'authenticité de votre shilajit. Le taux d'acide fulvique constitue le premier indicateur de qualité : privilégiez une teneur de 50% en Acide fulvique.
Le Shilajit PROTISTART est conditionné par un laboratoire Français qui garantit un shilajits riches en acides fulviques et testés selon les normes européennes strictes. Ces contrôles qualité assurent une traçabilité complète jusqu'à votre domicile, et une formule conforme à la règlementation française et européenne.
* La vitamine B6 contenue dans notre Shilajit contribue au fonctionnement du système immunitaire et aide à réduire la fatigue.
