Quels sont les meilleurs sachets de protéines ?
Les meilleures marques de sachets hyperprotéinés sont : MD, Kot nutrition, Dietimeal,, Liothyss, Éric Favre, Prolinéa, Feelingok, Milical.
Sur Minceur Discount, nous vous proposons des marques reconnues pour la qualité des protéines utilisées dans leurs préparations. Mais aussi des recettes à teneur faible en glucides et en lipides. Ces produits sont à consommer durant votre régime protéiné et vous assurent une perte de poids rapide, sans perte de masse musculaire. Nos sachets de protéineLes céréales : Les céréales, müesli, gruaux riches en protéines sont vos alliés minceurs. Ils vous permettent de conserver votre traditionnel petit déjeuner à base de céréales et de lait même en période de régime. L’apport calorique et protéinique d’une portion de 30g et de 150ml de lait est de : - Müesli protéiné : 171kcal et 15g de protéines- Céréales protéinées : 128kcal et 8.5g de protéines
- Gruaux d’avoine : 132kcal et 18g de protéinesLes crêpes et pancakes : Les pancakes et crêpes protéinées se dégustent au petit déjeuner ou au goûter. Plusieurs goûts de crêpes Dietimeal sont disponibles : chocolat, vanille, noix de coco, citron… Vous pouvez les déguster nappées d’un beurre de cacahuète Éric Favre ou d’une pâte à tartiner riche en fibres et en protéines. Pour vos pancakes de régime, des sirops zéro calorie apporteront une touche gourmande sans matières grasses et sans sucre. L’apport nutritionnel d’une crêpe est de 93kcal et de 18 grammes de protéines. Celui d’une portion de 15g de beurre de cacahuète est de 92kcal et 4.2 grammes de protéines. Les desserts et entremets : Flan hyperprotéiné, entremet vanille, café ou chocolat, yaourt riche en protéines et même glaces ou tiramisu sont permis durant votre diète. Il suffit de réhydrater la poudre et à vous un dessert pauvre en calories et en sucre, mais riches en protéines. De nombreuses saveurs riches en goût à déguster sans culpabilité. Les omelettes : Rapides à préparer et pleines de saveurs, les omelettes protéinées se déclinent en de nombreuses saveurs : aux herbes, aux champignons, au fromage, au bacon… Disponibles en boîte de 5 ou 7 sachets ou en boîte économique de 400g, les omelettes riches en protéines vous apportent plus de 18g de protéines pour moins de 90 kcal
Le pain hyperprotéiné : Pain de régime protéiné et même pâte à pizza peuvent vous aider à perdre du poids. Simples à préparer, ces préparations peu caloriques se dégustent en lieu et place d’un autre sachet de protéines.
Les pâtes et le riz
Linguine, spaghetti, fusilli et même risotto… vos pâtes et riz aux protéines se dégustent avec des sauces légères. Réhydratez le contenu de votre sachet avec de l’eau et faites le plein de fibres et de protéines.
Retrouvez vos marques préférées de pâtes protéinées : Feelingok, Prolinea, MinceurD…
Les plats à cuisiner
Nous vous proposons également une sélection de plats préparés hyperprotéinés. Hachis parmentier, chili, pizza, nuggets de poulet ou purée… des plats réconfortants faibles en calories pour égayer votre régime et poursuivre votre perte de poids sans culpabiliser.
Les potages et veloutés
Faites le plein de vitamines avec nos soupes et potages hyperprotéinés. Du bouillon asiatique à la soupe de légumes verts… faites votre choix parmi de nombreuses marques et recettes de soupes minceur.
Les boissons
Eau et milk-shakes protéinés sont à déguster pour vous hydrater. Simples à préparer avec un shaker et de l’eau, ces boissons doivent se consommer rapidement. Testez aussi les isolats hydrosolubles légers et rafraîchissants. Idéal pour booster votre endurance ou absorber votre dose de protéines dans le cadre d’un régime.
Quelle quantité de protéines contient un sachet repas, encas ou boissons ?
Un sachet hyperprotéiné contiendra au moins 15 grammes de protéines. Certaines boissons protéinées peuvent en contenir 17 grammes et d’autres plus de 20 grammes.
Pensez également à regarder la teneur en lipide et glucides du sachet choisi :
Moins de 5 grammes de glucides
Moins de 2.5 grammes de lipides
Où acheter des sachets hyperprotéinés ?
Vous pouvez acheter des sachets hyperprotéinés en pharmacie, en parapharmacie, mais aussi sur des sites web spécialisés. Privilégiez un site internet français spécialiste depuis plusieurs années avec une sélection de haute qualité, vendant des marques connues : Prolinéa, Éric Favre, Milical, MinceurD…MinceurDiscount.com le spécialiste depuis 2006 !
