14 jours

Ma Box Minceur 14 jours - Tendance Chocolat Praliné Coco

Référence: 8640450
Prix de vente67,90€

Un régime efficace, facile et rapide, c'est possible avec Ma Box Minceur.

Suivez notre programme sur 14 jours si vous souhaitez perdre jusqu'a 5 kilos(*) avec des saveurs gourmandes.

En stock

C'est un régime en 3 phases

PHASE 1 - STARTER

Cette phase à pour objectif de créer une rupture avec votre alimentation actuelle, en incorporant des aliments riches en protéines et en limitant fortement les aliments riches en sucres et graisses.

C'est l'étape de mise en cétose. Vous commencez à perdre du poids dès cette phase.

PHASE 2 - AMINCISSANTE

C'est la phase de minceur active grâce à la cétose. Votre corps va puiser l'énergie nécessaire dans les graisses.

Vous avez une sensation de satiété et retrouvez de l'énergie. La perte de poids est rapide.

PHASE 3 - STABILISATION

C'est la phase qui va permettre de consolider durablement votre perte de poids. Vous allez reprendre une alimentation normale tout en conservant les bonnes habitudes prises pendant votre régime.

Vous continuez à perdre du poids pendant cette phase.

Durée des phases

En fonction de la durée de votre box minceur (7, 14 ou 28 jours), les durées des différentes phases du programme seront différentes.

Durée de la box Phase Starter Phase Amincissante Phase Stabilisation
Box 7 jours 4 jours 2 jours 1 jours
Box 14 jours 8 jours 4 jours 2 jours
Box 28 jours 16 jours 8 jours 4 jours

Contenu de ma box

Votre box 14 jours contient les produits suivants faciles à préparer (sauf les barres prêtes à l'emploi) :

Cliquez sur le produit pour voir sa description et son mode de préparation détaillé.

C'est complet et facile

DES REPAS RICHES EN PROTEINES

Votre Box minceur contient toutes les préparations riches en protéines dont vous allez avoir besoin pendant votre régime, sucrés et salés.

Des boissons, des entremets, des soupes, des barres, ... pour varier les plaisirs

Quelques minutes suffisent pour les préparer.

UN GUIDE COMPLET

Chaque box est fournie avec un guide complet permettant de suivre votre programme dans chaque phase et vous indiquant les aliments autorisés ou interdits a incorporer dans vos repas avec des journées type. 

Vous trouverez également dans votre box un shaker pour réaliser toutes vos préparations.

DES ALIMENTS TRADITIONNELS

Avec ma Box minceur vous allez continuer à consommer des aliments traditionnels, naturellement riches en protéines et pauvres en glucides. Vous ne remplacez pas votre alimentation par des substituts ou des plats cuisinés industriels ! 

Vous allez continuer a cuisiner, afin de ne pas reprendre vos kilos contrairement aux régimes à la mode.

Ma journée starter

PETIT-DÉJEUNER

Un sachet ou une barre MinceurDiscount

  • Un café ou thé sans sucre
  • Un fruit frais ou jus de fruits pur jus
  • Un yaourt 0% ou fromage blanc

VERS 10H

  • Un sachet ou une barre MD

Les collations de 10h et 16h peuvent être interverties, ainsi que les repas du midi et du soir

DÉJEUNER

  • Un sachet ou une barre MD
  • Crudités et légumes à volonté (voir liste dans le livret)
  • Un yaourt 0% ou fromage blanc

VERS 16H

  • Un yaourt 0% ou fromage blanc

Les collations de 10h et 16h peuvent être interverties, ainsi que les repas du midi et du soir

Un autre objectif de perte de poids ?

Découvrez nos box 7 et 28 jours

Box 14 jours

Pour un objectif de perte de poids jusqu'à 5 kilos*

Box 28 jours

Pour un objectif de perte de poids de 6 à 9 kilos*

Plats cuisinés

Découvrez la méthode Nutrisaveurs à base de plats cuisinés riches en protéines

*Les pertes de poids obtenues varient d'un individu à l'autre et ne peuvent donc être garanties. Elles dépendent de l'âge, de l'état de santé et du suivi rigoureux du programme et de la phase de stabilisation.