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Plat cuisiné Dahl indien MD 280g
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Laissez-vous transporter par les saveurs de l’Inde avec notre Dahl Indien aux Lentilles. Cette recette végétarienne associe lentilles, légumes et épices traditionnelles comme le curcuma, le garam masala et le gingembre pour offrir un repas parfumé, gourmand et équilibré. Avec seulement 263 kcal et 15 g de protéines par portion, ce plat cuisiné est idéal pour varier les plaisirs tout en prenant soin de votre alimentation.
✔ 15 g de protéines par plat
✔ Seulement 263 kcal par portion
✔ Riche en protéines
✔ Prêt en 3 minutes au micro-ondes
✔ Idéal dans le cadre d’un rééquilibrage alimentaire ou d’un programme minceur
France Métropolitaine et Corse
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Plat cuisiné Dahl indien MD 280g
Prix de vente7,90€ (29,26€/kg)
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Fiche technique détaillée du produit
Découvrez une spécialité inspirée de la cuisine indienne, élaborée à partir de lentilles, de légumes et d’un mélange d’épices soigneusement sélectionnées.
Cette recette associe carottes, courgettes, lentilles, tomates, oignons, gingembre et épices traditionnelles pour offrir un repas savoureux, parfumé et naturellement riche en fibres. Un plat végétarien complet qui apporte couleur et exotisme à votre quotidien.
Un repas complet prêt en 3 minutes
Pas besoin de passer des heures en cuisine pour profiter d’un repas équilibré.
Grâce à ce plat cuisiné individuel, vous dégustez un repas chaud et savoureux en quelques minutes :
✔ Réchauffage rapide au micro-ondes
✔ Plat individuel de 280 g
✔ Conservation à température ambiante avant ouverture
✔ Idéal au bureau, à la maison ou en déplacement
Un allié pour vos objectifs minceur
Avec seulement 263 kcal par plat, cette recette constitue une alternative légère et rassasiante pour vos déjeuners ou dîners.
Grâce à sa richesse en protéines et en fibres, ce repas contribue à favoriser la satiété tout en conservant une faible teneur en matières grasses.
Avec plus de 82 % de légumes et légumineuses, cette recette offre un excellent compromis entre plaisir, équilibre et praticité.
Conditionnement
Assiette micro-ondable
Méthode de régime
Hypocalorique
Mode de cuisson
Micro-ondes
Protéine
15g de protéines
MD
Minceurdiscount.com, établi en 2006, présente sa marque exclusive MD, incarnant la qualité et l'exclusivité avec un excellent rapport qualité-prix. Fabriqués en France et en Europe, les produits MD symbolisent la passion et l'expertise, garantissant un parcours minceur soutenu.
Voir tous les produits de la marqueValeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles* | Pour 100 g | Par portion 280g | |
| Énergie | kJ | 393 | 1100 |
| Kcal | 94 | 263 | |
| Matières grasses | (g) | 1,1 | 3,1 |
| - dont acides gras saturés | (g) | 0,1 | 0,3 |
| Glucides | (g) | 13 | 38 |
| - dont sucres | (g) | 3,2 | 9 |
| Fibres alimentaires | (g) | 4,2 | 12 |
| Protéines | (g) | 5,5 | 15 |
| Sel | (g) | 0,529 | 1,5 |
*Les valeurs analytiques fournies sont données en fonction des informations dont nous disposons à ce jour.
**Apports de Référence
Ingrédients
Carotte 17,8%, Courgette 17,8%, Lentilles 17,2%, Tomate 16%, Eau, Oignon 8%, Tomate concentrée 5,3%, Poudre de curcuma, garam massala, Ail, Huile de colza, Sel, Gingembre, Fibre végétale, Cannelle moulue, Piment.
Préparation
Faire réchauffer 2 minutes au four à micro-ondes ou 5 minutes au bain-marie